Bem estar

Sorrir ainda é um dos melhores remédios

Há séculos, diferentes correntes filosóficas conhecem a importância do riso e praticam-no. Sabe-se que no antigo império chinês, há mais de 4.000 anos, havia...

Peso adequado com boa alimentação e exercícios

Uma alimentação saudável e atividade física são fundamentais para conseguir perder e manter o peso. Mas para quem está com sobrepeso ou obeso, o...

Qual o tipo de queijo mais saudável?

Os queijos que fazem parte de uma alimentação saudável são compostos por leite, sal e micro-organismos usados para fermentar o leite, como fermento lácteo...

Doenças genéticas

Aliviando a TPM

O Tempo e Você

Jardinagem e Terapia

O poder da escrita

Falando de idosos

Doenças de pele no inverno

Alertas da medicina